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Chakra:
Significa rueda en sánscrito. Se refiere a los siete centros de energía primaria que se alinean a lo largo de la columna desde la base hasta la punta de la cabeza. Cada chakra es un centro de conciencia con sus propios atributos; como tales, se relacionan a los estados mentales y emociones que rigen nuestra vida.
1º Muladhara Seguridad
2º Svadisthana Sexualidad, creatividad
3º Manipura Poder personal
4º Anajata Amor, compasión, fe, devoción
5º Visuddha Sabiduría
6º Allna Intuición, realización
7º Shashrara Unión
- El Mudra se define como una posición de los dedos, que tiene como fin abrir o cerrar determinados circuitos de energía.
- El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en un nivel mas profundo en tu trabajo de relajación o de meditación.
Los pricipales Mudras son:
Tú no eres accidental: la existencia te necesita. Sin ti algo hará falta en la existencia y nadie puede reemplazarlo. Esto es lo que te da dignidad: toda la existencia te extrañará. Las estrellas, el sol, la luna, los árboles y los pájaros y la tierra, todo el universo sentirá que hay un pequeño lugar vacante que no puede ser llenado ...por nadie excepto por ti.
Esto te da un tremendo gozo, la plenitud de que estás relacionado con la existencia y que la existencia te cuida. Una vez que estás limpio y claro, puedes ver el tremendo amor que desciende sobre ti desde todas las dimensiones.
"El Credo de Buda"
No creáis en nada simplemente porque lo diga la tradición, ni siquiera aunque muchas generaciones de personas nacidas en muchos lugares hayan creído en ello durante muchos siglos.- No creáis en nada por el simple hecho de que muchos lo crean o finjan que lo crean.- No creáis en nada porque así lo hayan creído los sabios de otras épocas.- No creáis en lo que vuestra propia imaginación os propone cayendo en la trampa de pensar que Dios os lo inspira.- No creáis en lo que dicen las sagradas escrituras, sólo porque ellas lo digan.- No creáis a los sacerdotes ni a ningún otro ser humano.- Creed únicamente en lo que vosotros mismos hayáis experimentado, verificado y aceptado después de someterlo al dictamen del discernimiento y a la voz de la conciencia.
Buda.
"NAMASTE"
"Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti de amor y luz, de verdad, y paz. Yo honro el lugar dentro de ti donde cuando tú estás en ese punto tuyo, y yo estoy en ese punto mío, somos sólo Uno”
OSHO
UNA VEZ QUE TE HAS QUITADO LA MENTE, TE QUEDARAS
SORPRENDIDO AL VER QUE, DETRÁS DE TU MENTE
¡!! ESTA EL AUTENTICO TESORO ¡!!!
EL TESORO QUE ESTA DETRÁS DE TU MENTE
¡!! ESE ES TU SER ¡!!
¡!! ESO ES LA MEDITACION ¡!!
UN ESTADO DE NO MENTE. ES QUITAR LA MENTE Y VER..
¡!!DARTE UNA OPORTUNIDAD DE VER !!!
Por qué te preocupas sin motivo alguno? A quien temes sin razón? Quien te podría matar? El alma no nace, ni muere. Cualquier cosa que pase, pasará por tu bien; lo que este sucediendo, está sucediendo para bien; lo que vaya a pasar, también sucederá para bien.
No debes lamentarte por el pasado. No debes preocuparte por el futuro. El presente está sucediendo... Qué perdida te hace llorar? Que has traído contigo, ¿Que crees que has perdido?
¿Que has producido, Que piensas que se ha destruido? No has dado nada, ustedes no han traído nada consigo, cualquier cosa que posean, la han recibido aquí. Cualquier cosa que hayan tomado, la tomaron de Dios. Lo que sea que hayan dado, se lo han dado a Él. Ustedes llegaron con las manos vacías, y regrasaran con las manos vacías.
Cualquier cosa que posean hoy, pertenecía a otra persona el día de ayer y pertenecerá a otra diferente el día de mañana. Erroneamente ustedes han disfrutado de esa idea de pertenencia. Es esta falsa felicidad la causa de sus penas.
El cambio es la ley del universo. Lo que ustedes consideran como muerte, es en realidad la vida. En cualquier momento podrian ser millonarios, y en el siguiente pueden caer en pobreza.
Tuyos y míos, grandes y pequeños… borren esas ideas de su mente. Entonces todo les pertenecerá y todos serán dueños. Ese cuerpo no les pertenece, tampoco ustedes son de ese cuerpo. El cuerpo esta formado por fuego, agua, aire, tierra y eter, y retornará en estos elementos. Pero el alma es permanente – así que ¿Quien eres realmente?
Dediquen su ser a Dios. Él es el único que deben confiar. Quienes conocen esta verdad son por siempre libres de temor, preocupación y dolor. Hagas lo que hagas, hazlo dedicado como una ofrenda a Dios. Esto les llevará a experimentar la alegría, la libertad y la vida por siempre.
Valora cada instante de tu vida como si fuese el último.
No pierdas tu tiempo con peleas sin sentido.
Donde veas odio, regala amor.
Donde veas negatividad muestra el lado positivo.
Donde veas un problema, señala una oportunidad.
Donde veas tristeza, regala felicidad.
...Hoy y ahora es un excelente momento para sonreír.
Aprovecha cada instante de tu vida para regalar felicidad.
No pierdas tu tiempo con energías negativas.
Solo concentrate en la felicidad, prosperidad, amor, paz.
Eres un ser que tiene la posibilidad de influir de forma positiva en éste mundo.
Actúa ahora sin miedos!!
Da tu primer paso ahora, no es necesario que veas el camino completo, solo da tu primer paso y el resto irá apareciendo a medida que camines. Martin Luther King J.R.
-Muchas veces basta una palabra... una mirada, un gesto, para que la felicidad llene el corazón del que amamos. Teresa de Calcuta.
-Sirve, ama, da, purifica, realizate... Shivananda.
-Un viaje de mil kilómetros, empieza con un simple paso. Lao Tsé.
-El Odio nunca se extingue con el odio, solamente se apaga con el AMOR. Buda.
-Así, todo lo que queráis que los hombres os hagan, hacedlo también vosotros a ellos. Jesucristo.
-No importa que te amen o te critiquen, te respeten, te honren o te difamen, que te coronen o te crucifiquen; porque la mayor bendición que hay en la existencia es ser tú mismo. Osho.
-Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, sé generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreir a los demás. Dalai Lama.
-Todos deberían dormir, al menos una noche, sin temor. Todos deberían comer, al menos una vez al día. Mata Amritanandamayí .
-No te hinches de orgullo cuando lo demás te alaben; no te sientas abatido cuando te culpen. Sai Baba.
-El mejor indicio de la sabiduría es la concordancia entre las palabras y las obras. Kung Fu Tse.
Encuentra el lugar que siempre has soñado, aunque no lo creas la fantasía está en tu mente, si deseas viajar a lugares desconocidos, solo tienes que cerrar los ojos, y que tu imaginación te lleve, libérate de la realidad.........
No poseas, no te vuelvas un poseedor de personas ni de cosas; úsalas simplemente como el don del universo… y cuando están disponibles, úsalas; cuando no están disponibles, disfruta la libertad. Cuando tengas algo, disfrútalo, cuando no lo tengas, disfruta no teniéndolo: esto también tiene su propia belleza… Si tienes un palacio donde vivir, disfrútalo!; si no lo tienes entonces disfruta una choza y la choza se vuelve un palacio. Es el disfrutar lo que marca la diferencia, entonces, vive bajo un árbol y disfrútalo… no te pierdas el árbol y las flores y la libertad y los pájaros y el aire y el sol. Y cuando estas en un palacio, no te lo pierdas… disfruta el mármol y los candelabros. disfruta allí donde estés y no poseas nada. Nada nos pertenece. Venimos al mundo con las manos vacías y nos vamos del mundo con las manos vacías. El mundo es un don, así que disfrútalo mientras esta allí. Y recuerda, el universo siempre, siempre te da lo que necesitas. Osho
“La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un sirviente fiel. Hemos creado una sociedad que honra al sirviente y ha olvidado el regalo” Albert Einstein
“La mente es como un emisor de ondas. Un santo revestido de paz, equilibrado, armonía y vibraciones espirituales, emite a todo el mundo pensamientos de vibraciones de paz y armonía. Estos pensamientos se difunden en todas direcciones con la velocidad del rayo y penetran en las mentes de otras personas produciendo en ellas pensamientos similares de paz y armonía. Por el contrario, un hombre mundano cuya mente está llena de celos, deseos de venganza y odio, emite pensamientos discordantes que penetran en las mentes de miles de seres y provocan pensamientos similares de odio y discordia”.Sivananda
"La meditación es la fuente, la compasión es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditación no tiene energía para el amor, para la compasión, para la celebración. La persona sin meditación está desconectada de su fuente de energía, no está en contacto con el océano. Tiene la poca energía creada por la comida, el aire, la materia… Vive de la energía física. La energía física tiene limitaciones. Nace en un momento determinado del tiempo y muere en otro momento del tiempo. La energía física existe entre el nacimiento y la muerte. Es como una lámpara que arde por el aceite que contiene. Una vez que el aceite se acaba, la llama se apaga. La persona meditativa llegar a conocer algo del infinito, entra en contacto con la fuente de energía inagotable. Su llama sigue y sigue, no cesa. Su llama no puede desaparecer, porque en realidad, nunca aparece; su llama no puede morir, porque no ha nacido. ¿Cómo conectarse con esta fuente inagotable de vida, de abundancia, de riqueza? El hombre es una ola de algo infinito. Si la ola mira hacia adentro encontrará el infinito. Si sigue mirando hacia afuera, se queda desconectada. Desconectada de su propio reino, desconectada de su propia naturaleza. Ve hacia adentro. La meditación es tan sólo un puente para ir hacia adentro. Una vez que la meditación sucede, lo único que falta por suceder es la compasión.
La compasión es la prueba de que la meditación ha sucedido. El amor es la fragancia que prueba que la-flor-de-los-mil-pétalos se ha abierto en el fuero más interno de tu ser. El amor es la prueba de que la primavera ha llegado, de que ya no eres la misma persona que solías ser, de que la personalidad ha cesado y de que la individualidad ha nacido. El amor es la prueba de que ya no vives en la oscuridad, de que eres luz. "
La flor de loto se abre paso desde el fondo de la oscuridad del estanque. Sube a la superficie del agua y se eleva por encima de su nivel, sin mantener contacto ni con la tierra ni con el agua a pesar de haber nacido de ellas… así el espíritu nacido de este mundo, abre sus pétalos -sus cualidades- luego de haberse liberado y de haber transformado las fuerzas tenebrosas de las profundidades en la pureza clara del néctar de las flores -la consciencia iluminada-, la incomparable gema, en la flor de loto.
El Tao no actúa, y así no deja nada por hacer.
Si uno entiende esto, todas las cosas del Mundo,
Florecen naturalmente.
Floreciendo, solo están restringidas por la Naturaleza.
La Naturaleza no tiene deseos;
Sin deseos, el corazón alcanza la tranquilidad,
Y así el Mundo en su totalidad puede permanecer en calma.
Tao Te Ching
"Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene"...
OM MANI PADME HUM
La senda en el reino del nacimiento y la muerte, incluyen Tres Sendas Diabólica, (Infierno, fantasmas hambrientos y animales), y Tres mas que incluyen Humanos, Asuras, y Celestiales. Estos reinos deben entenderse como estados mentales.
a) Animales (Simbolizan ignorancia)
b) Fantasmas Hambrientos (Simbolizan codicia avaricia)
c) Asuras/Titán (Agresión)
d) Humanos (Virtud social)
e) Celestiales (Meditación abstracción)
f) Diabólicos (Ignorancia, codicia, y agresión)
Todos los seres sintientes en el Samsara están mezclados en estos seis reinos o planos de existencias de acuerdos con sus karmas.
15 junio, 2010
Lucia ॐ
Lucia ॐ
"LA OSCURIDAD ES LA LUZ QUE NO VES" 
1 responses to “Meditaciones.”
alkimistadh
15 de junio de 2010 a las 14:04
hola marina ya parece que esto lo veo mejor jeje pasa un feliz dia besotes